Yoga ist ein Arschloch

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Yoga ist ein Arschloch

warum es uns trotzdem so guttut

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Verfasser: Bielecki, Christine

Jahr: 2016

Verlag: Göttingen, Verl. Die Werkstatt

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Standorte: Vcl 1 Biel	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Gängige Klischees über Yoga werden von der Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin im Leistungssport analysiert und durch Fakten ersetzt. Der Leser erfährt das Wichtigste über Atmung, Haltung, Bewusstsein, Meditation, Stressreduktion, u.a. und erhält Hilfestellung, den richtigen Kurs zu finden.

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Details

Verfasser: Bielecki, Christine

Jahr: 2016

Verlag: Göttingen, Verl. Die Werkstatt

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-7307-0260-4

2. ISBN: 3-7307-0260-2

Beschreibung: 159 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Entspannungsübung; Ratgeber; Yoga

Fußnote: Literaturverz. S. 154-157

Mediengruppe: Sachbuch

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