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Gehirn gut, alles gut!

wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest

0 Bewertungen

Verfasser: Lange, Catherine de

Jahr: 2023

Verlag: Köln, Anaconda

Mediengruppe: Sachbuch

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Verfasser: Lange, Catherine de

Jahr: 2023

Verlag: Köln, Anaconda

Systematik: Vcm 6

ISBN: 978-3-7306-1256-9

2. ISBN: 3-7306-1256-5

Beschreibung: 320 Seiten: Illustrationen

Schlagwörter: Gesundheit

Fußnote: Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundheit, gesunden Gewohnheiten. Zusatz-Informationen und praktische Tipps, erläuternde Grafiken.

Mediengruppe: Sachbuch

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