Fitness, Food & Faszien

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Fitness, Food & Faszien

10 Basics : mit zehn praktischen Übungen für ein effektives Faszientraining

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Verfasser: Kätzel, Christine

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, KVM - Der Medizinverlag

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Standorte: Ybk 31 Kätz	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

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Die Sportphysiotherapeutin zeigt allen, die etwas für sich und ihre Gesundheit tun wollen, was für eine lohnende Übungspraxis wichtig ist. Sie erklärt, wie unser Körper funktioniert und zeigt 10 einfache, leicht umsetzbare Übungen für Muskeln, Faszien, Gelenke, Knochen und Herz. Mit Ernährungsteil.

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Details

Verfasser: Kätzel, Christine

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, KVM - Der Medizinverlag

Systematik: Ybk 31

ISBN: 978-3-86867-363-0

2. ISBN: 3-86867-363-6

Beschreibung: 1. Auflage, 72 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Faszie; Fitness; Sport

Fußnote:

Mediengruppe: Sachbuch

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