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Pilates

das Trainingsbuch
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Jahr: 2016
Verlag: [Köln], Naumann und Göbel
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Ybk 8 Pila Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 25.06.2024

Inhalt

Buch und DVD mit ausführlicher Einführung und gängigen Pilates-Mattenübungen vom Warm-up bis zur Entspannung für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

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Jahr: 2016
Verlag: [Köln], Naumann und Göbel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-625-17510-0
2. ISBN: 3-625-17510-X
Beschreibung: 126 Seiten : Illustrationen + DVD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Traczinski, Christa G.; Wiedensohler, Tilo
Fußnote:
Mediengruppe: Sachbuch